Powerwalken is trending en wordt ook wel het nieuwe joggen genoemd. Powerwalken is een intensieve manier van bewegen, waarbij je in een stevig tempo doorwandelt. Op deze manier verbetert ongemerkt je conditie. Het wandelen wisselen we af met krachtoefeningen, waardoor je spieren sterker worden en ook je houding verbetert. Met deze intensiteit train je in de vetverbranding. Met deze zeer effectieve manier van bewegen zal je merken dat jouw lichaam fitter wordt en dat je gelijktijdig meer energie krijgt. Je zult zoveel baat hebben bij het bewegen, dat je het niet meer kan en wilt missen!